進入天氣變化較大的季節，尤其是氣溫驟降的時期，時常可以感覺到頭髮靜電，甚至是掉髮危機！許多髮友都會在天氣寒冷的季節裡到診所諮詢自己的落髮情形，究竟是因為天氣冷容易掉髮，還是天氣冷容易出現導致落髮的習慣呢？今天ihair風華御髮透過多年養髮經驗告訴各位箇中奧秘！
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為什麼天氣冷掉頭髮？3個因素告訴你
你也有遇過，一到冬天就覺得落髮量變多的感覺嗎？為什麼天氣一冷就會導致落髮呢？以下ihair風華御髮為各位統整3項天氣冷掉頭髮的常見原因，透過了解自身的狀態與習慣，降低天氣冷掉髮的機率，現在就跟著文章一起看看吧！
1.氣溫下降容易引起肌膚敏感
台灣屬於海島氣候，容易感到濕氣與溫度起伏，因此也讓許多人容易產生過敏現象！頭皮也算是肌膚的一種，也會因為溫度升高、下降而產生敏感，若是氣溫突然下降引發頭皮過敏，就容易使毛囊提前進入休止期，因此而掉髮。因天氣冷掉頭髮的情形大多都是短期的現象，只要規律的清潔、保養、運動，就能恢復頭髮的生長唷！
參考資訊：長春-氣溫下降皮膚乾又癢
2.以過熱的水沖頭容易油水不平衡
每當在天氣寒冷時，就會有許多人被「低溫燙傷」，因為身體的寒冷而使用過熱的水溫清洗身體與頭髮，導致保護肌膚的油脂因熱水而被沖刷掉，影響毛囊周圍的油脂不足！頭皮的油脂若是過少，就會使肌膚變得緊繃，毛囊也會被周圍的頭皮所拉扯，進而使髮絲生長不易。
3.體溫低影響頭皮血液循環
由於人體是恆溫動物，一般會依照外在的溫度而調節體內的體溫，若是遇到天氣冷時，體溫也會隨之降低，而頭皮並不像身體的軀幹可以用衣物保暖，因此在天氣冷時容易使表面溫度下降，表層溫度比體內溫度低的情形會使循環不暢，不容易透過血液將營養輸送到各個毛囊周圍，這樣的情況也就會提高毛髮脫落的機率！
天氣冷掉髮怎麼辦？3個方式帶你緩解
了解為什麼會在天氣冷掉髮後，ihair風華御髮接下來要為大家統整緩解天氣冷掉髮的解決方式，由於天氣冷掉髮的情形都不是長久的，因此就算遇到天氣冷落髮各位也不用過於緊張，僅需要依照以下建議，並維持正常的飲食、休息、運動，就可以輕鬆改善因天氣而產生的落髮情形！
1.調整洗髮溫度
最容易在天氣冷的時候使毛囊受損的原因，就是因為頭皮的油水不平衡，由於天氣較冷的時候，洗澡水溫也會調高一些，但若洗頭的溫度過高，毛囊周圍大部分的油脂就會被沖洗掉，因而形成過於乾燥的環境，不適頭髮生長！建議即使在天氣冷洗頭時，也要將水溫控制在36至38℃的溫水，確保毛囊的健康。
正確洗頭6大步驟：
- 挑：依據乾性、中性、油性、敏感性的頭皮性質來挑選適合的洗護產品
- 梳：用寬齒梳將頭髮梳順，避免髮絲打結，注意不要大力拉扯頭髮
- 洗：洗頭時注意水溫不能太熱、水柱不可太大，可適當用指腹按摩頭皮
- 擦：可準備毛巾並用按壓的方式吸收多餘水分，盡量不要揉搓髮絲
- 吹：吹頭髮時用風量小的冷風或溫度較低的熱風吹乾即可
- 護：使用護髮產品及頭皮保養液，並定期前往植髮診所進行頭皮深層清潔
2.加強頭部保暖
頭皮溫度過低，容易影響內部的循環，導致營養無法順利送達每個毛囊，建議在天氣冷出門時，加強頭部的保暖，運用帽子、圍巾等配件守護頭皮表層的溫度！在加強保暖的過程中，也要適時注意頭皮的狀態，千萬不要因為要保暖，而讓頭皮長期被悶住，形成毛囊阻塞等情形唷！
延伸閱讀：頭皮油會禿頭嗎？4項分析拯救掉髮危機
3.規劃健髮課程
想要養出健康漂亮的秀髮，頭皮保健課程可不能少！運用定期規劃的健髮課程，深層清潔毛囊中的髒污，透過按摩、照光的方式放鬆肌肉，再以特定波長的光線加強修護頭皮日常因摳抓、染燙藥劑影響而造成的損傷，就能讓頭皮健康，減少天氣冷掉髮情形！
頭皮醫療光流程
| 步驟順序 | 健髮流程 | 詳細說明 | 作用 |
| STEP.1 | 頭皮檢測 | 利用專業級光源檢查皮屑、皮脂、毛囊、髮徑、髮量、頭皮敏感度6大項 | 定期追蹤數據變化，做為調整健髮課程參考依據 |
| STEP.2 | 按摩放鬆 | 使用毛囊活絡精油、頭皮舒緩精油搭配刮痧板按摩頭皮15分鐘 | 放鬆頭皮毛囊，緩解頭皮緊繃 |
| STEP.3 | 深層清潔 | 使用國家級認證安全的專利技術進行頭皮非侵入式的深層清潔，不接觸肌膚 | 清潔頭皮中無法自行清洗掉的深層髒污、油垢 |
| STEP.4 | 礦物黑泥 | 將富含礦物質及維生素的黑泥均勻塗抹在頭皮表面，靜敷15分鐘 | 礦物質能幫助代謝頭皮老廢角質，並吸收維生素強韌髮根、保養頭皮 |
| STEP.5 | 藍光照光 | 利用波長約420nm±10nm的藍光，短時間照射於頭皮 | 消毒滅菌、治療痤瘡，減少頭皮出油，達到水油平衡 |
| STEP.6 | 頭皮鎮靜 | 為頭皮注入含有8%甘草酸、繖花醇的頭皮淨化液 | 減少頭皮細菌、黴菌滋生，改善頭皮發炎症狀 |
| STEP.7 | IR光照光 | 利用波長約為830nm±10nm的IR光，集中能量照射15~20分鐘 | 促進頭皮血液循環，舒緩疼痛感 |
延伸閱讀：頭皮照光治療有用嗎？3個照光原理帶你看
有掉髮情形就找【ihair風華御髮】，運用完善的檢測與療程提供您協助
透過上述的文章，我們可以知道天氣冷掉髮的3種常見原因，更了解3項改善落髮的方式！若是您也有天氣變化就掉髮的情形，頭皮養護推薦【ihair風華御髮】，透過醫療光健髮療程，以深層清潔、精油按摩、藍光與IR光照射、黑泥保養等7大步驟，守護您的每一個毛囊，降低落髮機率！
發布時間:2023-01-19｜最近更新:2023-02-06 | 2.2K
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