相信許多女性髮友都十分在意自己的烏黑秀髮，當發現自己掉髮越來越嚴重、頭髮變少、頭頂開始出現禿頭徵兆時都會十分緊張，那麼女性頭頂禿是為什麼？女性頂禿怎麼辦？以下就讓專業植髮診所ihair風華御髮來為大家一一說明：
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女性頭頂禿是為什麼？帶你了解4大原因！
女性頭頂禿是為什麼？除了不可抗拒的遺傳因素，其實生活習慣、身體健康等方面，都與頭髮生長息息相關，以下就來說明造成女性頭頂禿的4大主因，有掉髮困擾的女性髮友們快來一起了解吧！
1.遺傳性的雄性禿
其實女性也會有遺傳性的雄性禿，因為女性體內有雄性激素，而DHT正是造成毛囊萎縮的主因！只是相較於男性來說，受到遺傳機率的影響較低，而且禿頭位置也與男性雄性禿不同，女性會從頭髮分線、頭頂處開始脫髮，導致頭髮稀疏、頭頂禿的狀況，雖然通常不會嚴重到大面積頭髮全部脫落，但對於在乎外表的女性朋友來說，建議及早保養並治療來控制落髮，避免因禿頭而苦惱！
DHT：中文為二氫睪固酮，由體內的雄性激素睪固酮在還原酶的作用下轉換而成，DHT會導致毛囊萎縮、脫落。
延伸閱讀：為什麼會雄性禿？3個雄性禿的原因一次揭密
2.過度減重導致營養不良
現代許多女性都以瘦為美，為了追求苗條纖細的身材，可能會透過節食來減肥，但這樣的方式很容易導致身體營養不良，不僅可能會影響身心健康，頭髮也會變得脆弱、失去彈性及光澤、生長速度變慢，還可能讓頭髮加速進入休止期並出現掉髮狀況，導致頭髮越來越禿。
3.頻繁燙染增加頭皮負擔
為了追求亮麗外型，許多女性髮友可能會透過燙染的方式來進行改造，但若是頻繁燙染，化學藥劑十分容易造成頭皮負擔，尤其是有在漂髮的朋友們，漂劑對頭皮來說十分刺激，如果操作不當很可能會導致毛囊受損，進而出現掉髮狀況。因此，建議大家每次燙染間隔3~6個月，同時養護好頭皮及髮質，避免掉髮、禿髮的狀況！
4.體內雌激素變化
女性身體荷爾蒙的變化也會影響頭髮生長，尤其是生產前後、更年期前後。懷孕使體內雌激素增加，正常掉髮量減少，生產後本該進入休止期的頭髮就會一起脫落，日後逐漸就會恢復正常。但更年期不一樣，一方面是女性荷爾蒙減少，導致體內雄性激素的比例增加形成落髮，另一方面是隨著年紀增長毛囊退化，皆無法自行恢復，需要藥物治療、植髮來挽救禿頭狀況。
延伸閱讀：女性更年期禿頭怎麼辦？3個QA帶你了解！
女性頂禿怎麼辦？4個方式教你改善！
女性頭頂禿不僅影響外型，還容易看起來老了好幾歲，總是想用帽子或髮型來遮蓋禿頭處，但這都無法從根本解決問題，那麼女性頂禿怎麼辦？以下就來講解4種改善方法，幫助女性髮友們解決頂禿困擾！
1.補充蛋白質、鋅、鐵、維生素、植物雌激素等
如同上述第二點所說，毛囊缺乏營養時就會影響毛髮生長，而頭髮主要成分就是蛋白質，因此建議大家可以多吃富含蛋白質的食物，供給毛囊營養所需。另外，也可以補充鋅、鐵、維生素、植物雌激素等營養素，對頭髮生長皆有助益，以下透過表格來為大家說明：
營養素作用
| 營養素 | 食物 | 作用 |
| 蛋白質 | 魚、肉、蛋、大豆類 | 補充毛囊所需營養 |
| 植物雌激素(大豆異黃酮) | 豆腐、豆漿等黃豆類製品 | 緩解女性更年期症狀 |
| 維生素B群 | 綠色蔬菜、堅果、五穀類 | 促進蛋白質合成，幫助頭髮生長及修復 |
| 維生素ADE | 胡蘿蔔、鮭魚、黑芝麻 | 加強身體免疫力，降低炎症發生機率 |
| 鐵 | 紅肉、黑木耳、海帶等 | 避免女性出現缺鐵性貧血，不利於氧氣及營養輸送至頭皮 |
| 鋅 | 牡蠣、蛤蜊、魚肉等海鮮類 | 蛋白質合成所需的關鍵營養素，能幫助改善掉髮 |
2.雄性禿可使用生髮水，不建議服用藥物
如果是因雄性禿而產生頭頂禿的狀況，建議要及早治療來控制掉髮，避免頭頂禿的情形持續擴大。可以使用外用的生髮水，改善掉髮狀況，一般來說，3~6個月後就能看到效果。不建議女性服用抑制還原酶的口服藥，因為其成分可能會對女性的生殖系統及胎兒產生不利影響，有備孕需求的女性髮友要特別注意喔！
延伸閱讀：雄性禿吃藥有用嗎？3個QA來解答！
3.進行植髮手術，改善禿頭狀況
想要改善女性頂禿，可以選擇植髮將毛囊進行重新分配，而且現在的植髮技術十分成熟，可以進行免剃植髮，尤其是Trivellini植髮技術，取髮針具能保留完整的長髮髮絲，讓女性朋友們不必擔心自己的一頭秀髮需要剃掉或剪短，同時還能重新調整髮際線，同時達到美型及豐盈髮量的效果！
4.安排健髮課程，維持頭皮健康
想要避免女性頭頂禿的困擾，除了透過上述的3種方法來改善，日常生活中也要特別注意頭皮的清潔及保養。建議大家可以定期進行光療健髮課程，深層清潔毛囊，清除頭皮上的油垢及老廢角質，再運用照光消毒滅菌，維持毛囊健康。而且進行植髮手術後，光療健髮也能舒緩頭皮疼痛，對術後恢復有幫助，讓大家能輕鬆遠離頭頂禿的狀況！
頭皮光療流程
| 步驟順序 | 健髮流程 | 詳細說明 | 作用 |
| STEP.1 | 頭皮檢測 | 利用專業級光源檢查皮屑、皮脂、毛囊、髮徑、髮量、頭皮敏感度6大項 | 定期追蹤數據變化，做為調整健髮課程參考依據 |
| STEP.2 | 按摩放鬆 | 使用毛囊活絡精油、頭皮舒緩精油搭配刮痧板按摩頭皮15分鐘 | 放鬆頭皮毛囊，緩解頭皮緊繃 |
| STEP.3 | 深層清潔 | 使用國家級認證安全的專利技術進行頭皮非侵入式的深層清潔，不接觸肌膚 | 清潔頭皮中無法自行清洗掉的深層髒污、油垢 |
| STEP.4 | 礦物黑泥 | 將富含礦物質及維生素的黑泥均勻塗抹在頭皮表面，靜敷15分鐘 | 礦物質能幫助代謝頭皮老廢角質，並吸收維生素強韌髮根、保養頭皮 |
| STEP.5 | 藍光照光 | 利用波長約420nm±10nm的藍光，短時間照射於頭皮 | 消毒滅菌、治療痤瘡，減少頭皮出油，達到水油平衡 |
| STEP.6 | 頭皮鎮靜 | 為頭皮注入含有8%甘草酸、繖花醇的頭皮淨化液 | 減少頭皮細菌、黴菌滋生，改善頭皮發炎症狀 |
| STEP.7 | IR光照光 | 利用波長約為830nm±10nm的IR光，集中能量照射15~20分鐘 | 促進頭皮血液循環，舒緩疼痛感 |
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女性朋友若是發現自己掉髮越來越多，擔心頭頂禿頭，可以先前往專業的植髮診所進行頭皮檢測，找出掉髮原因，也有助於規劃健髮及植髮療程！植髮推薦【ihair風華御髮】，提供美國PCID寇約翰植髮、ARTAS 9X植髮機器、Trivellini等專業植髮方式，依據髮友的頭皮狀況、植髮術求，由醫師為你量身打造專屬的治療方式，幫助女性朋友們遠離頭頂禿的狀況，輕鬆擁有茂密秀髮，對外表充滿自信！
植髮技術比較表
| 美國PCID寇約翰植髮 | ARTAS 9X植髮機器 | Trivellini | |
| 生產地 | 美國 | 美國 | 巴拉圭 |
| 術前剃頭 | 免剃髮 | 需剃髮 | 免剃髮 |
| 毛囊摘取速度 | 900~2,000株/hr | 3,000轉 | 800~1,400株/hr |
| 鑽針 | 專利蓮花頭鑽針 | 2段式鑽針 | 厚壁鑽針 |
| 毛囊留存率 | 良好 | 良好 | 良好 |
| 適合髮性 | 細軟髮 | 短髮 | 長髮 |
發布時間:2022-04-19｜最近更新:2022-05-12 | 22.9K
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