吃太辣會禿頭嗎?3個因素讓落髮機率升高-ihair風華御髮

吃太辣禿頭-吃辣禿頭

喜歡吃辛辣食物的朋友們，一定都喜歡辣食所帶來的刺激與美味，但各位知道吃太辣會禿頭嗎？為什麼吃太辣會禿頭？其實與「體內循環」及辛辣飲食所帶來的「刺激」有關！以下ihair風華御髮就透過3個吃太辣會帶來的現象，為各位講解為什麼吃太辣會影響落髮情形！

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吃太辣會禿頭嗎？3個因素影響落髮▼
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吃太辣會禿頭嗎？3個因素影響落髮

吃太辣對身體的影響-吃太辣禿頭

吃太辣會掉髮嗎？相信有在吃辣的朋友們都會知道，過辣的食物吃多了，身體會感受到燥熱，進而產生臉紅、流汗，甚至是嘴唇輕微腫脹等現象，這些情形都是因為辣椒中含有生物鹼之一的「辣椒素(維基百科)」當辣椒素觸碰到人體肌膚時，因為感官神經元的化學作用，因此會產生灼燒及疼痛感，也就是吃辣時可以感受到的「味覺刺激」，然而「吃辣」體內會產生化學作用，因此也有許多間接產生的現象，以下就為大家講解3種因吃辣而產生的情形，這些因素都有可能會影響毛囊健康或是落髮唷！

參考資訊：元氣網-「最初的辣椒是不辣的」專家告訴你辣椒會辣的原因

1.過辣的食物會使體溫升高，紊亂內分泌

紊亂內分泌-吃太辣禿頭

過辣的食物在進入食道後，會因為辣椒素的化學作用而產生灼熱感，因而產生體溫不正常升高、刺激荷爾蒙等影響，也會因為長期吃過辣的食物而破壞身體本身穩定的內分泌系統功能！由於內分泌系統無法分辨身體突然提高溫度、荷爾蒙受刺激，是因為疾病造成還是純粹是吃辣影響，因此容易紊亂系統判斷，造成落髮量增加、心跳速度變快、更容易分泌唾液與黏液、腸胃加速蠕動等影響！

參考資訊：健康一點靈-這「5種食物」中藏有大量“脫髮劑”，喜歡吃的人不在少數，再吃就小心成“禿頭”

2.辣椒素容易促進分泌油脂、堵塞毛孔

堵塞毛孔-吃太辣禿頭

吃太辣會禿頭的一大主因，就是因為刺激的飲食會導致保護頭皮的油脂增加，進而導致毛囊變得敏感，甚至是堵塞、萎縮，若是沒有及時發現並且加強深層清潔與保養，就會導致毛囊的受損嚴重，形成吃太辣禿髮的現象，建議各位髮友一定要定期進行頭皮檢測與深層清潔，確保毛囊的健康程度！

參考資訊：TVBS新聞網-天涼頻吃辣鍋，當心狂掉髮變禿頭

3.辣常見於高油高鈉的飲食中，影響營養輸送

影響營養輸送-吃太辣禿頭

一般來說，吃太辣導致落髮的情形一般都與日常飲食習慣有關，就像是長期高頻率的吃太辣食物，而辛辣的飲食又容易與重鹹、重油等飲食合併烹調，這些高油脂、高刺激性的飲食容易增加體內的氧化壓力，並且吸引自由基攻擊，因而產生全身性的發炎、水腫，此時頭皮毛囊就會因水腫而影響頭髮生長、減緩營養輸送效率而產生落髮現象！

參考資訊：早安健康-出油冒痘痘補B群竟改善！6大天然B群食物這樣吃抗發炎

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透過上述的段落解說，相信各位已經可以清楚了解吃太辣與禿髮的關連與原因了！ihair風華御髮要在這邊提醒各位髮友，任何飲食方式都過猶不及，偶爾吃點辛辣的食物可以加強體內循環速度與代謝，但長時間吃過辣飲食就容易影響身體、甚至是頭髮外觀！建議平時注重健康、均衡飲食，並且定時規劃頭皮檢測與保養，例如ihair風華御髮提供的醫療光健髮療程，就透過頭皮檢測、按摩放鬆、深層清潔、照光舒緩等步驟，讓頭皮隨時處於健康潔淨的狀態，現在就立即點擊按鈕預約諮詢吧！

頭皮醫療光流程

步驟順序	健髮流程	詳細說明	作用
STEP.1	頭皮檢測	利用專業級光源檢查皮屑、皮脂、毛囊、髮徑、髮量、頭皮敏感度6大項	定期追蹤數據變化，做為調整健髮課程參考依據
STEP.2	按摩放鬆	使用毛囊活絡精油、頭皮舒緩精油搭配刮痧板按摩頭皮15分鐘	放鬆頭皮毛囊，緩解頭皮緊繃
STEP.3	深層清潔	使用國家級認證安全的專利技術進行頭皮非侵入式的深層清潔，不接觸肌膚	清潔頭皮中無法自行清洗掉的深層髒污、油垢
STEP.4	礦物黑泥	將富含礦物質及維生素的黑泥均勻塗抹在頭皮表面，靜敷15分鐘	礦物質能幫助代謝頭皮老廢角質，並吸收維生素強韌髮根、保養頭皮
STEP.5	藍光照光	利用波長約420nm±10nm的藍光，短時間照射於頭皮	消毒滅菌、治療痤瘡，減少頭皮出油，達到水油平衡
STEP.6	頭皮鎮靜	為頭皮注入含有8%甘草酸、繖花醇的頭皮淨化液	減少頭皮細菌、黴菌滋生，改善頭皮發炎症狀
STEP.7	IR光照光	利用波長約為830nm±10nm的IR光，集中能量照射15~20分鐘	促進頭皮血液循環，舒緩疼痛感