許多女性髮友都有額頭禿的情形，尤其是在額頭兩側的額角，若是沒有運用髮型蓋住，就會像M型禿一樣直接看到頭皮肌膚！都說男性在遇到雄性禿時，會在髮際線上呈現M字型落髮，那麼為什麼較不被雄性禿影響的女性也會有額頭禿的情形呢？今天ihair風華御髮就帶各位看看女性額頭禿的原因有哪些？更提供3個解決方式給大家！
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女性額頭禿是為什麼？4個原因帶你了解
文章首先要帶各位髮友來了解，為什麼會出現女性額頭禿的情形！以華人來說，女性前額禿的情形不在少數，大多出現女性額頭禿的原因可以大致歸納成以下4個，若是你也有額頭禿情形，就趕快跟著文章看下去吧！
1.天生髮際線偏高
一般我們聽到哪個女明星高額頭、哪位女性朋友額頭禿，最常見的原因都是因為「天生」，每個人的長相外觀都不盡相同，即使是同卵雙胞胎，外在也會有些許的差異！而天生高額頭的女性，髮際線就會比一般人更後退，形成彷彿女性額頭禿的情形！
2.綁髮力道太大
外力影響也會造成女性額頭禿的情形唷！例如長期拉扯頭皮、綁髮過緊、或是不當使用髮飾等，都有可能會對毛囊造成傷害，若是毛囊因外力而受損，將會間接影響到毛髮的生長與健康，也就容易造成女性額頭、額角禿的情形！
3.清潔習慣不佳
女生外出一般都會進行精心打扮，然而化妝及髮型也有機會影響到女性額角落髮唷！由於化妝時會佈及髮際線周圍，打扮髮型時也會使用到髮蠟或髮膠，若是沒有仔細卸除，就有可能導致毛囊堵塞，進而產生炎症或是敏感不適，最後形成女性額頭禿的情形！
正確洗頭6大步驟：
- 挑：依據乾性、中性、油性、敏感性的頭皮性質來挑選適合的洗護產品
- 梳：用寬齒梳將頭髮梳順，避免髮絲打結，注意不要大力拉扯頭髮
- 洗：洗頭時注意水溫不能太熱、水柱不可太大，可適當用指腹按摩頭皮
- 擦：可準備毛巾並用按壓的方式吸收多餘水分，盡量不要揉搓髮絲
- 吹：吹頭髮時用風量小的冷風或溫度較低的熱風吹乾即可
- 護：使用護髮產品及頭皮保養液，並定期前往植髮診所進行頭皮深層清潔
延伸閱讀：頭皮毛囊炎禿頭可能嗎？3大QA告訴你！
4.遺傳與更年期掉髮
最後1個會造成女性額頭禿的因素，就是雄性禿影響或是更年期所導致的落髮！但雄性禿髮是由於基因影響的落髮情形，女性多半會從頭髮分線開始變得稀疏，再漸漸影響到額角髮絲，而更年期落髮則是因為體內女性荷爾蒙降低、雄性荷爾蒙升高，而使頭髮掉落，並不會針對個別區域！
女性前額禿要怎麼改善？3種方式報你知
了解女性額頭禿的原因後，ihair風華御髮接下來要帶各位來看看，若是遇到女性額頭禿時應該怎麼辦！透過以下3個改善方式，讓您輕鬆向高額頭說掰掰！現在就跟著ihair風華御髮的腳步，來看看哪些方式可以改善女性額頭禿！
1.調整清潔習慣與日常飲食
若是你也有女性額頭禿的情形，不妨從日常生活習慣與均衡飲食開始調整！由於女性額頭禿的原因中，有部分是因為外力及健康所影響，建議各位髮友在洗頭、梳頭時避免大力摳抓頭皮、依照頭皮特性選用適合自己的洗髮精，日常飲食也要注重均衡的攝取，隨時注意自身的身體狀況，降低因疾病而禿髮的狀況！
幫助頭髮生長的營養素
| 營養素 | 食物 | 作用 |
| 蛋白質 | 魚、肉、蛋、大豆類 | 補充毛囊所需營養 |
| 大豆異黃酮 | 豆腐、豆漿等黃豆類製品 | 緩解女性更年期症狀 |
| 維生素B群 | 綠色蔬菜、堅果、五穀類 | 促進蛋白質合成，幫助頭髮生長及修復 |
| 鐵 | 紅肉、黑木耳、海帶等 | 避免女性出現缺鐵性貧血，不利於氧氣及營養輸送至頭皮 |
| 鋅 | 牡蠣、蛤蜊、魚肉等海鮮類 | 蛋白質合成所需的關鍵營養素，能幫助改善掉髮 |
2.找尋最適合自己的髮型
有高額頭、額角禿的髮友們都了解，髮型是最快速可以改善額頭禿的方式！運用剪層次、瀏海、短髮的方式，可以讓額角部位直接被修飾掉，是許多高額頭女明星對於髮型堅持的小秘訣！各位髮友可以透過專業的髮型設計師建議，依照不同的臉型規劃最合適的髮型！
3.透過植髮手術改善髮際線
最後1項改善女性額頭禿的方式，就是透過專業植髮診所評估，進行額角填補植髮手術！運用後枕部不被雄性禿基因影響的健康毛囊，移植到額角禿髮區域，讓空缺處生長出豐盈的髮絲，解決各位女性額頭禿的問題！
常見的3種植髮手術帶你看
有女性額頭禿情形，就找植髮診所推薦【ihair風華御髮】
透過上述的文章我們可以了解到女性額頭禿的原因以及改善方式，髮絲與髮型對女生的外觀來說佔了非常重要的部分！若是有任何落髮、植髮需求與疑問，歡迎隨時聯繫植髮診所【ihiar風華御髮】，我們可以透過專業的頭皮檢測規劃合適的養髮、植髮療程，讓您不再受高額頭所困！現在就立即點擊按鈕聯繫ihair風華御髮！
發布時間:2022-03-29｜最近更新:2022-04-14 | 14.9K
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