游泳會禿頭嗎？4種導致掉髮的因素要小心

許多人都有聽說，到游泳池運動容易因為游泳池的水而導致禿頭，究竟這件事是真的嗎？為了避免少數髮友們誤會，ihair風華御髮先與各位說明「游泳並不會直接導致掉髮」，但游泳池中，卻有4個因素容易導致頭皮敏感、增加細菌孳生或是影響髮絲健康狀態唷！以下就讓ihair風華御髮為各位講解游泳與禿頭之間的關聯性！

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• 游泳會禿頭嗎？注意以下4個影響因素▼
  • 泳池中的「氯」-影響頭髮外觀▼
  • 陽光中的「紫外線」-影響頭皮角質厚度▼
  • 矽膠泳帽「不透氣」-增加毛囊細菌黴菌▼
  • 池水中的「髒東西」-容易產生肌膚過敏▼
• 有任何掉髮情形，就找【ihair風華御髮】為您規劃完整頭皮檢測與養護▼

游泳會禿頭嗎？注意以下4個影響因素

既然游泳不會直接導致禿頭，那麼為什麼有人會說游泳會禿頭呢？其實游泳的過程中，會接觸到的環境主要都是與所有遊客「共用的」，因此泳池中會加入維持衛生、用來消毒的化學物「氯」，長期泡在氯含量高的水中，容易讓頭皮肌膚感到不適，加上池水中的髒東西、太陽的直射、以及泳帽的潮濕，種種因素都影響了毛囊的健康，以下就為各位介紹泳池中常見的4項導致頭皮敏感、頭髮掉落的因素！

參考資訊：維基百科-氯

1.泳池中的「氯」-影響頭髮外觀

如同剛剛提到的，泳池中的水由於是所有遊客共用的，為了消毒殺菌，會在水中加入消毒水，其中氯(Chlorine)的濃度佔0.3～0.7 ppm，雖然氯並不會直接傷害毛囊，僅會一定程度的改變頭髮顏色、使髮質受損，但因泳池水中一般都含有部分人體分泌的汗水、尿液、口水等有機物，與消毒水的氯結合後會產生「消毒副產物」，容易讓頭皮過敏，影響毛囊健康！

參考資訊：啟新診所文章「游泳池健身 越游越不健康？」

2.陽光中的「紫外線」-影響頭皮角質厚度

先前ihair風華御髮曾經在植髮知識文章「頭皮曬傷會禿頭嗎？3個原因報你知(點我前往)」中有提到紫外線對頭皮的傷害，髮友們若是選擇露天游泳池、未戴泳帽，就有可能會讓頭皮照射到紫外線(UV)，進而導致頭皮角質增厚、造成毛囊堵塞，甚至影響毛髮生長的情形！若髮友為乾性頭皮，更會因為長期紫外線的照射而使頭皮變得更為乾燥、產生脫皮，影響營養輸送。

3.矽膠泳帽「不透氣」-增加毛囊細菌黴菌

長期泡在泳池容易影響毛囊健康的原因之一，就是因為環境的潮濕悶熱，讓毛囊周圍的肌膚變得敏感，進而導致毛髮生長困難，或是毛囊周圍紅腫發炎！然而近年來流行的泳帽款式漸漸從布面泳帽轉變為防水的矽膠泳帽，不只可以保護頭部不接觸池水中的氯，還能減少游泳的阻力，但若是頭皮較容易流汗的髮友們，長時間的不透氣環境，就會造成上述的不適情形唷！

4.池水中的「髒東西」-容易產生肌膚過敏

相信大家都知道，開放的游泳池水中，除了水分、消毒水外，還有許多人體的分泌物，例如汗水、皮屑、油脂、尿液等髒東西，若是與年紀較小的孩子共用泳池，也有可能會遇到小朋友忍不住在水中大小號等情形，對於肌膚較敏感的族群來說，這些不應存在於泳池中的「髒東西」，都會造成頭皮敏感、毛囊堵塞等不適。

參考資訊：康健「泳池藏這液體75升　竟會誘發過敏」

有任何掉髮情形，就找【ihair風華御髮】為您規劃完整頭皮檢測與養護

無論是因為游泳池中的氯、髒東西讓頭皮不適，還是因為露天泳池讓頭皮被紫外線長期曝曬造成生髮困難，或是因潮濕的環境、泳帽讓毛囊變得敏感，都需要進行詳細的頭皮檢測與深層養護！頭皮保養推薦【ihair風華御髮-醫療光健髮療程】透過JetPeel技術深層清潔、礦物黑泥養護、照射藍光與IR光舒緩緊繃、精油放鬆，讓您的頭皮隨時處於健康且潔淨的生長狀態，即使整個夏天泡在泳池中都可以超級放心！

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