植髮後保養怎麼做？5階段輕鬆了解植髮後護理方式！

施作植髮後該怎麼保養呢？許多想嘗試植髮的男性女性，常常詢問ihair風華御髮：「植髮後護理會很繁瑣嗎？」或是植髮1年後成效不彰，才發現是植髮後保養沒有做足。今天ihair風華御髮要告訴大家到底植髮後保養怎麼做？有哪些地方要特別注意？馬上一起來看看吧！

植髮後保養要注意什麼？5個時期的保養重點報你知

做好植髮後保養，對於植髮效果絕對是正向成長！因此ihair風華御髮一直以來都相當重視植髮後護理與指導，幫助每位施作者在植髮後都能維持理想髮量！以下就將植髮後時期分成5個階段，一一帶大家來了解不同時期該注意的植髮保養事項有哪些。

植髮後24小時內：避免指甲摳抓頭皮

植髮24小時後毛囊才會逐漸穩固，在此之前會有紗布包裹防止接觸髒污，切記不可洗頭或碰水更避免自行拆除紗布或觸摸頭皮，這時候建議最好的植髮後保養方式是待在家休息，隔天回診後就能正常上班囉！

植髮後2週內：頭髮務必輕洗

由於植髮屬於微創手術，做完隔天即可恢復正常生活，但是植髮後14天內是毛囊復原的關鍵穩固期，植髮後護理務必非常細心照料，洗頭時切記輕柔溫和，並保持頭皮乾燥與清潔，建議這2週若可以回原植髮診所，讓專業人員協助洗髮、養護頭皮會更合適喔！

植髮後1~3個月：毛囊休止、細毛成長，避免刺激頭部

這段時期毛囊會進入休止期，種植區域的毛髮出現脫落都屬正常現象。第1~3個月植髮後保養可以著重在頭皮護理，透過專業的頭皮養護服務，呵護毛囊及毛髮的健康，維持毛囊生命力。此外，植髮後第1個月建議先避免染髮、燙髮，防止藥水刺激頭皮，影響毛囊穩定度。

無論是否植髮，頭皮保養都很重要！馬上了解ihair風華御髮的頭皮養護服務！

植髮後6個月內：依醫師建議保養頭皮

植髮後保養另一項重要步驟是服用生髮藥物及使用生髮水，目的是要抑制阻礙毛囊生長的基因，給予毛囊完善的生長環境，不過藥物與生髮水通常要持續6個月以上才能看見顯著效果，因此植髮後6個月內建議依照醫師指示按時用藥喔！另外，每2~4週也可以搭配1次水分子健髮保養，讓開始茁壯的毛囊更安穩成長。

植髮後1年：定期追蹤髮況

植髮6個月以後，通常毛髮已逐漸穩定生長，慢慢迎向理想髮量，不過植髮後護理仍然不能鬆懈喔！平時應保持規律作息、飲食均衡，做好頭皮保養清潔動作，後續可以與醫師討論，安排時間定期追蹤，讓醫師掌握毛囊生長狀況，確保頭皮恢復狀況良好，開心享受茂密髮量！

植髮後護理3大要點，幫助維持理想植髮效果

了解植髮後5個階段的注意事項，接下來ihair風華御髮也統整出每個時期都應注意的植髮後保養重點，讓大家對植髮後護理方式有更深一層的認識，想要讓施作成效達到最佳狀態的朋友，建議務必遵照以下3大植髮保養要點喔！

1.洗頭方式應謹慎

植髮後最容易接觸頭皮的時間非洗頭莫屬，因此關於植髮後護理，洗頭方式是首要重點，以下從洗髮與吹髮注意事項，帶大家了解該怎麼做才能避免傷害毛囊：

洗髮以溫和輕按為主

洗頭髮時可以將洗髮精先在手心起泡後，再以指腹輕輕清洗，若有痂皮切勿用指尖摳剝；沖洗時則使用較弱水柱與較小水量，緩緩將泡沫沖洗乾淨。

吹髮使用弱冷風吹乾

以毛巾輕輕按壓頭皮與頭髮，將大部分水分吸乾後，吹風機選擇弱冷風，並且距離頭皮至少15~20公分，也不要大力撥鬆頭髮，以輕柔的方式慢慢把頭髮吹乾。

2.飲食生活需注意

植髮後保養在日常生活上也需要注意，以下整理出可能刺激頭皮與毛囊的3大因素，告訴大家平常該怎麼做好植髮保養！

減少刺激性飲食

由於刺激性食品可能影響頭皮健康、造成落髮，因此太酸、辛辣、油膩的食物、濃茶咖啡、中藥飲品及阿斯匹靈藥物都要減少。

避免劇烈型運動

抽菸、飲酒會造成皮脂腺分泌旺盛，增加汗液排放，增加掉髮可能性，植髮後建議先暫時避開；而戴帽子、安全帽、泡湯、游泳等，可能影響毛囊生長，建議前1個月也先避免；最後，會摩擦或碰撞的激烈運動暫時改以散步代替，待毛囊穩定無虞後，再恢復原有運動習慣。

睡姿以平躺為主

睡眠中我們可能不知不覺拉扯到頭皮，因此盡量以平躺方式睡眠，並用枕頭墊高頭部幫助毛囊復原，也可以在枕頭上覆蓋毛巾、勤於更換，保持頭皮清潔喔！

3.健髮保養不可少

避開可能影響頭皮健康的因素，也要盡可能打造健康的頭皮環境，讓毛囊在擁有充分營養的環境下生長，因此植髮後做好養髮、健髮保養也是必備要素！

口服藥與生髮水

植髮後搭配口服藥與生髮水等輔助藥物，幫助毛囊維持良好狀態、促進毛髮生長，建議持續服用，不貿然中斷，以達成理想的植髮後護理成效。若是雄性禿的狀況，因為遺傳與基因無法靠植髮方式改變，更需要靠藥物中的有效成分抑制荷爾蒙影響毛囊，也能保護其他未植髮區域的頭髮喔！

專業健髮保養

有禿髮、稀疏髮困擾的人，想重拾豐盈髮量，提供頭皮健康的環境便是關鍵，除了平時洗髮、護髮，把頭皮養好才是孕育毛髮的成功要素！透過專業的健髮療程，深入毛囊補給所需營養，有效加強頭皮清潔與保濕，植髮效果更能事半功倍！

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透過上述分享，大家是否對植髮後保養方法更清楚了呢？時下植髮技術越來越進步且成熟，無論是男性或女性，對植髮詢問度都提高許多！相信愛美的大家都知道，選擇值得信賴的植髮診所施作，較能收獲理想植髮成效，不過植髮後保養也是穩定植髮效果的關鍵！因此ihair風華御髮從植髮、養髮、健髮提供多元服務，植髮過程全程由醫師親自操作；植髮後保養由專業護理師指導；更提供健髮、養髮服務深層呵護頭髮，現在馬上填寫線上諮詢表單(點擊填表)，讓豐盈髮量再也不是夢！

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